樂藍一族

美美好好采澳洲屋企有個按摩浴池, 遲些返了HK就要出街做SPA了!

美美通常一星期做一至兩次SPA,但是如果你家裡無按摩池,你有浴缸都可以進行浸浴,成效一樣,錦如果無浴缸,係香港好方便,好多地方可以做SPA,豐儉由人,唔係要好貴果D,只要D水浸到晒全身同係熱水浴便可,我多數會加D香薰油,

係香薰油就得唔需要什麼特別牌子,我係道買一支大約AUD1.50,可以用3-4次囉,呢道有好多香味可以選擇,我就最鍾意上面幾種香味:有薰衣草,蜜桃,云呢拿,青蘋果同玫瑰花五種,香薰可以鬆弛神經,但係不適宜長時間聞著,因為會影響嗅覺神經,日積月累你的嗅覺便會遲鈍,錦就會影響埋味覺,就以後唔可以嘆世界囉!

步驟一:  調效較熱的水溫,如果太熱就涼一陣,等沖涼房充滿水蒸氣同香薰油既香味

步驟二:  全身浸入水中最好連頭髮,只露出耳朵同面額,浸五分鐘

步驟三:  檢查自己的皮膚狀況,看看舊的傷口同瘀傷有冇痊癒

步驟四:  做全身磨砂

步驟五:修腳皮(有以下工具),當然你出街做就肯定有人幫你俢,不過自己修都幾有樂趣

步驟六:  如果喜歡可以用D現成護髮用品,用毛巾包頭,錦都會有焗油作用

至水涼,便在花洒下沖身,

然後查D護膚用品,如下

錦就開開心心享受咗一個早上喇! YEAH!!